夜勤のこつ９ いらいらして目の前の相手に何かを言ってしまいそうな時のこつ 徳川家康が言ってました。「怒りは敵と思え。勝つことばかり知りて、負けることを知らざれば害その身にいたる。」この教えてを子孫に伝えて、徳川家のみ15代まで続いたと思うと、そこに本質があるのかもしれません。 下記、目の前の相手に怒りをぶつけてしまいそうになった時の私なりのしずめ方です。・アンガーマネジメントを使う。アンガーとは怒りですね。怒りをコントロールできるマネジメント方法ということで、最近とても流行っております。私も2回