介護職　人事担当17介護職の方が仕事が楽しくないと相談に来られる方が多いです。どのようなアドバイスをしたら良いでしょうか？→睡眠時間は最低でも8時間は確保するスケジュール管理を細分化して理解しやすくする周囲の人間に仲のいい人を作る仕事をゲームのように楽しむ仕事の中に好きな作業を作る仕事終わりにご褒美を用意する言われる前に自発的に行動するリフレッシュの時間を取り入れる1日で何が成長したのかをチェックするミスがあっても次に活かす反省を心がける好き・興味のある仕事に転職する上記が一番おすすめの内容です

介護職　悩み相談37仕事や職場が楽しくないです。どうすれば良いでしょうか？→ 睡眠時間は最低でも8時間は確保するスケジュール管理を細分化して理解しやすくする周囲の人間に仲のいい人を作る仕事をゲームのように楽しむ仕事の中に好きな作業を作る仕事終わりにご褒美を用意する言われる前に自発的に行動するリフレッシュの時間を取り入れる1日で何が成長したのかをチェックするミスがあっても次に活かす反省を心がける好き・興味のある仕事に転職する上記が一番おすすめの内容です。一番大事なのは、受け身にならない、会社のせい

何もやる気がでないと相談をうけた方にどうやったらアドバイスできますか？→まずは、何もやる気が起きないのはなぜ？・疲れがたまっている・毎日に退屈している・ストレスまみれ・不規則な生活習慣・生理前や妊娠中 →何もやる気が起きないと感じるとき・何からすればいいかわからない・プレッシャーがある ・何もやる気が起きないと感じやすい人の特徴→自分に自信がない→常に完璧を求める→好きなことや目標がない・何もやる気が起きないときの過ごし方→リラックスできることをする→適度に体をうごかす→あえて何もしない ・何も

何もやる気がでない時はどうしたらよいでしょうか？→まずは、何もやる気が起きないのはなぜ？・疲れがたまっている・毎日に退屈している・ストレスまみれ・不規則な生活習慣・生理前や妊娠中 →何もやる気が起きないと感じるとき・何からすればいいかわからない・プレッシャーがある ・何もやる気が起きないと感じやすい人の特徴→自分に自信がない→常に完璧を求める→好きなことや目標がない・何もやる気が起きないときの過ごし方→リラックスできることをする→適度に体をうごかす→あえて何もしない ・何もやる気が起きないときの

介護職　人事担当者悩み相談15社員やパートの方のストレス対策を考えております。どのような対策がありますか？→ストレスコーピングを考えましょう。ストレスコーピングとは、ストレスを感じたときに上手にストレスを対処する方法です。正しく身につけ活用すると自分自身でストレスを管理できます。ストレスコーピングには以下の5種類があります。・問題焦点型コーピング・認知的再評価型コーピング・気晴らし型コーピング・情動焦点型コーピング・社会的支援探索型コーピング1つずつ具体的に紹介します。問題焦点型コーピングストレ

介護職悩み相談36 ストレスが多すぎて困っています。効果的なストレス解消を教えてください。→ストレスに対処する行動をコーピングと言います。コーピングを学んで70歳まで仕事ができるメンタルを保てるようになりましょう。コーピングとはメンタルヘルス用語であるコーピングは、ストレスを対処するための行動を指します。英語では「coping」と表記され、「問題に対処する、対応する」という意味の「cope」から派生された言葉です。ストレス要因の解決もしくは負担を減らすことを目的として、問題に対して何かしらの行動

介護職　人事担当者　悩み相談26　濃厚接触者になり、自宅待機をしているスタッフがうつ病を発生したり、ストレスで退職する方が発生しております。ストレスが溜まり、何もやる気がせず、職場復帰できない方もいます。自宅待機になる方にどういったアドバイスをしたら良いでしょうか？ →・電話やSNSで人とのつながりを保つ・いつも通りの時間に起き、習慣を崩さないことを積み重ねる　・できないことよりも、できることに目を向けて出来ることを探す・「小さな達成感」を大切にして細かいことをやってみる。初動が楽なことがおすす

介護職　悩み相談35　濃厚接触者になり、自宅待機をしております。ストレスが溜まり、何もやる気がせず、どうしたらよいかわかりません。どうしたらよいでしょうか？ →・電話やSNSで人とのつながりを保つ・いつも通りの時間に起き、習慣を崩さないことを積み重ねる　・できないことよりも、できることに目を向けて出来ることを探す・「小さな達成感」を大切にして細かいことをやってみる。初動が楽なことがおすすめ・新しいことを試してみる・ニュース、新型コロナについての情報から離れる時間を持つ・感情をありのまま受けとめ、

介護職　人事担当者悩み相談25社内でスキルアップや資格取得についての支援金を出そうと思います。どのような資格がありますか？ →下記では、介護の資格の中でも主要な資格をご紹介します。初任者研修実務者研修　介護福祉士介護福祉士は介護業界唯一の国家資格である介護より専門的な知識でスキルアップを目指せる資格ですｊ。上記介護資格以外にも、目的別にスキルアップを目指せる資格があります。下記の資格は、専門的な知識を得てスキルアップしたいと考えている方は参考にしてみてください。レクリエーション介護士ガイドヘルパ

介護職　悩み相談34介護職はどういった資格があるのでしょうか？→下記では、介護の資格の中でも主要な資格をご紹介します。初任者研修実務者研修　介護福祉士介護福祉士は介護業界唯一の国家資格である介護より専門的な知識でスキルアップを目指せる資格ですｊ。上記介護資格以外にも、目的別にスキルアップを目指せる資格があります。下記の資格は、専門的な知識を得てスキルアップしたいと考えている方は参考にしてみてください。レクリエーション介護士ガイドヘルパー介護予防運動指導員喀痰吸引等研修認知症ケアに特化した資格今後